Видео «Как оценить самооценку»

  Автор:
  645

Из видео вы узнаете:

что такое самооценка;

устойчивая она у вас или нет;

адекватная или неадекватная;

низкая или завышенная.

Выполнив задание «Оцените критерии самооценки», вы разберетесь в каких ситуациях ваша самооценка падает, а в какой повышается и что на неё влияет. Это поможет вам объективней оценивать свою самооценку, что даст возможность её регуляции.

Перейти к просмотру видео
Читать далее »

Видео. Диагностика самооценки

  Автор:
  606

Из видео вы узнаете свою самооценку. Насколько она адекватная или неадекватная, низкая, средняя, высокая или завышенная, стабильная или нестабильная.

Видео, диагностика самооценки

Есть вопросы по самооценке, пишите.

Контакты

Читать далее »

Методика исследования самоотношения С.Р. Пантелеев (МИС)

  Автор:
  998

Методика предназначена для выявления структуры самоотношения личности, а также выраженности отдельных компонентов самоотношения: закрытости, самоуверенности, саморуководства, отраженного самоотношения, самоценности, самопривязанности, внутренней конфликтности и самообвинения.
Самоотношение понимается в контексте представлений личности о смысле «Я» как выражение смысла «Я», как обобщенное чувство в адрес собственного «Я». В основу понимания самоотношения положена концепция самосознания В.В. Столина, который выделял три измерения самоотношения: симпатию, уважение, близость.
Методика допускает индивидуальное и групповое применение без ограничения времени. В случае группового обследования количество участников не должно превышать 15 человек. Длительность выполнения задания — 30 — 40 минут.
Читать далее »

Тест «Самооценка»

  Автор:
  1240

«Неумение верно себя оценивать — вот что может тебе повредить в будущем»
Фрэнсис Скотт Фицджеральд

Самооценка – это когда человек оценивает себя сам, свои личностные качества, поступки, возможности, способности, то как он оценивает себя среди других людей.

Если на самооценку смотреть как на ядро личности, то можно говорить, что через систему самооценок человек оценивает себя и окружающий его мир. От этих самооценок зависит деятельность человека его настроение, поведение и взаимоотношение между людьми.
Читать далее »

МЕТОДИКА «САМООЦЕНКА ЛИЧНОСТИ» (О.И. МОТКОВ)

  Автор:
  5771

МЕТОДИКА «САМООЦЕНКА ЛИЧНОСТИ» (О.И. МОТКОВ)

(модификация методики Б.А. Сосновского.

См.: Сосновский Б.А. Лабораторный практикум по общей психологии.

М.: Просвещение, 1979, с. 87-91)

Методика позволяет изучать общий уровень самооценки позитивного развития личности, самооценку отдельных факторов и качеств личности, а также ее адекватность или неадекватность.

Адекватность самооценки – это степень ее соответствия реальной выраженности личностных качеств, проявляющихся в переживаниях и поведении. Это ее реалистичность. Она обусловливается качеством работы особого личностного механизма — внутреннего программиста и регулятора жизнедеятельности. Реализм в самооценке позволяет человеку строить более точные и более выполнимые планы, стремиться к более осуществимым целям и желаниям. Поэтому адекватность самооценки можно считать одним из показателей гармоничности личности.
Читать далее »

Самовосприятие

  Автор:
  1149

Инструкция.

  1. Какие из приведенных характеристик вы могли бы отнести к себе?
  2. Отметьте те из них, которые являются, на ваш взгляд, наиболее устойчивыми.
  3. А теперь распределите выделенные характеристики по трем столбцам, выражающим ваше отношение к собственным качествам.
Меня это радует Мне это безразлично Мне это неприятно
Я счастливый
У меня ничего не ладится
У меня все получается
Я тугодум
Я неуклюжий
Я зануда
Я неудачник
Я добросовестный
Я обманщик
Я интроверт
Я фантазер
Я оптимист
Я человек надежный
Я раздражительный
Я хороший друг
Я подвержен настроению
Я общительный
Я религиозный
Я умный

Читать далее »

Тест Знаешь ли ты себя?

  Автор:
  2287

Многие из нас боятся реальной жизни и поэтому предпочитают витать в облаках. Ответьте на предлагаемые вопросы «да» или «нет», и вы узнаете, насколько вы прагматичны или романтичны.

  1. Получив газету, просматриваете ли вы ее, прежде чем начать читать?
  2. Едите ли вы больше обычного, когда расстроитесь?
  3. Думаете ли вы о своих делах во время еды?
  4. Храните ли вы письма от близких людей?
  5. Интересует ли вас психология?
  6. Боитесь ли вы ездить на большой скорости?
  7. Избегаете ли вы мысли о смерти?
  8. Любите ли вы помечтать перед сном, лежа в постели?
  9. Способны ли вы сильно устать и после 8-часового сна?
  10. Делитесь ли вы с другими личными трудностями?
  11. Читаете ли вы любовные романы?
  12. Избегаете ли вы одиночества?
  13. Бывает ли так, что из-за неприятностей вы заболеваете?
  14. Случалось ли вам в задумчивости проехать нужную остановку?
  15. Возникало ли у вас желание жить в другом городе?
  16. Считаете ли вы характер человека наследственной чертой?
  17. Смотрите ли вы фильм до конца, если он о любви?

Обработка результатов теста
Читать далее »

Методика «Самохарактеристика»

  Автор:
  2037

Методика «Самохарактеристика» позволяет выявить актуальные отношения человека к самому себе и значимым людям.

Инструкция: предъявляются 20 позиций, которые начинаются с местоимения «я». Надо  написать по каждой позиции определение самого себя: «Я — …». Среднее время выполнения методики — 15 минут.

Пример использования методики «Самохарактеристика»

На одной из консультаций  ученица 11-го класса Маша К. выполнила задание следующим образом:
Читать далее »

Методика полярных профилей (экспресс диагностика самооценки)

  Автор:
  3875

Рекомендуется в тех ситуациях, когда необходимо опера­тивно выявить уровень самооценки подростка, старшек­лассника или взрослого.

Кроме того, заполнение бланка методики связано с самостоятельным анализом клиента своих собственных лич­ностных и интеллектуальных качеств, активизацией его раз­мышлений о самом себе, а также беседы со взрослым о своих достоинствах и недостатках.

Самооценка производится по 10-балльной системе. Про­филь полученной самооценки вычерчивается графически на бланке. Методика довольно проста в примене­нии и обработке. В среднем  заполняется в течении 10-15 минут.
Читать далее »

Исследование самооценки личности

  Автор:
  2474

Данная методика  является модификацией методики С.А. Будасси.

Процедура исследования состоит в составлении двух рядов личностных качеств, характеризующих, по мнению испытуемого, его положительный (+Я-идеал) и отрицательный (-Я-идеал) идеалы личности, которой испытуемый хотел бы стать (субъективный идеал).

Далее по личностным качествам, включением в +Я-идеал и -Я-идеал проводится оценка собственной личности (выбираются присущие самому испытуемому свойства), затем определяется величина СО личности.
Читать далее »