- Поиск
- Оставить отзыв о блоге
- Перейти в психологическую онлайн — школу
- Рубрики
- Видео "Психология развития" (25)
- Воспитание (11)
- Всё об уверенности (30)
- Когнитивно — поведенческая терапия (КПТ) , техники, методики, упражнения (27)
- О блоге (5)
- Психологические тесты (152)
- проективные методики (2)
- Профориентация (интересы, способности, склонности) (16)
- Тесты детско-родительских отношений (6)
- тесты личности и характера (18)
- тесты мотивации и потребностей (26)
- тесты на силу воли (2)
- тесты на темперамент (8)
- Тесты общения (20)
- тесты самооценки (19)
- тесты уверенности в себе (4)
- тесты эмоциональной сферы (25)
- Развитие личности (развивающие методы, техники и упражнения) (124)
- Статьи (121)
- Тренинг уверенности (7)
- Удобные метки
- Следуй за мной
- Присоединяйтесь!
- Instagram…
- У меня на YouTube
- Свежие записи
Если вы еще не знаете своих физических …
Хотя узнавать себя лучше всего в процессе освоения …
Попытайтесь вспомнить, как вы чувствовали себя в последний …
Откуда приходит мудрость тела? Как получить доступ к …
Подумайте о том, как много функций выполняет самый …
- Топ комментаторы
-
Свежие комментарии
- Serhii: Доброе утро. Проверяется с ведущей руки, если правая ве...
- Кира: Здравствуйте. По графику какой руки нужно определять ти...
- Serhii: Здравствуйте Софья. Если в течение всего графика после...
- Софья: А если она какая-то ломанная? Т.е. первые 15 секунд на...
- Serhii: Ольга, спасибо за обратную связь! Рад помочь! Удачи!...
- Управление
Невербальное общение – это передача информации, влияние людей друг на друга без использования слов, через внешнее выражение вашего эмоционального состояния с помощью: движений, жестов, мимики, пантомимики, интонации голоса, тактильного контакта (прикосновения), нахождение в пространстве.
Это древняя система передачи информации между людьми и их взаимоотношений.
Я бы назвал невербальное общение — социальной интуицией. Мы же можем чувствовать отношения к нам других людей. Это мы интуитивно, неосознанно «читаем» невербалику людей.
Австралийский писатель и специалист по языку телодвижений А. Пиз утверждает, что с помощью слов передается 7 % информации, звуковых средств — 38%, мимики, жестов, позы — 55%. Иными словами, не столь значимо, что говорится, а как это делается.
Для более осознанного понимания языка телодвижений, рекомендую ознакомиться с книгой Аллан Пиза «Язык телодвижений».
Тест на выявление тенденций к стилям педагогического общения (О.Н. Бочарова)
Инструкция. Просматривая каждый из вопросов теста, отмечайте символом «+», если можете с нами согласиться, и символом «-», если даете отрицательный ответ. От степени объективности ответов зависит и степень достоверности результатов тестирования.
- Нуждаетесь ли вы в тщательной подготовке урока даже по неоднократно пройденной теме?
- Предпочитаете ли вы логику изложения эмоциональному рассказу?
- Волнуетесь ли вы перед тем, как оказаться лицом к лицу с классом?
- Предпочитаете ли вы во время объяснения учебного материала находиться за учительским столом (на кафедре)?
- Часто ли вы используете методические приемы, которые успешно применялись вами ранее и давали положительные результаты?
- Придерживаетесь ли вы заранее спланированной схемы урока?
- Часто ли вы по ходу урока включаете в него только что пришедшие в голову примеры, иллюстрируете сказанное свежим случаем, свидетелем которого были сами?
- Вовлекаете ли вы в обсуждение темы урока учащихся?
- Стремитесь ли вы рассказать как можно больше по теме, невзирая на лица слушателей?
- Часто ли вам удается удачно пошутить в ходе урока?
- Предпочитаете ли вы вести объяснение учебного материала, не отрываясь от своих записей (конспектов)?
- Выводит ли вас из равновесия непредвиденная реакция аудитории (шум, гул, оживление и т.п.) среди учащихся?
- Нуждаетесь ли вы в достаточно длительном времени (5-8 мин.), чтобы установить нарушенный контакт и вновь привлечь к себе внимание учащихся?
- Повышаете ли вы голос, делаете ли паузу, если почувствуете невнимание к себе со стороны учащихся во время урока?
- Стремитесь ли вы, задав полемический вопрос, самостоятельно на него ответить?
- Предпочитаете ли, чтобы вам по ходу объяснения учебного материала задавали вопросы учащиеся?
- Во время урока забываете ли вы о том, кто вас слушает?
- Есть ли у вас привычка выбирать среди учащихся в классе два-три лица и следить за их эмоциональными реакциями?
- Выбивает ли вас из колеи скептические ухмылки учащихся?
- Замечаете ли вы во время урока изменения в настроении учащихся?
- Поощряете ли вы учащихся вступать в диалог с вами во время объяснения темы урока?
- Отвечаете ли вы сразу же на реплики учащихся?
- Используете ли вы одни и те же жесты для подкрепления своих фраз независимо от ситуации?
- Увлекаетесь ли вы монологом настолько, что вам не хватает отведенного по плану урока времени?
- Чувствуете ли вы себя после уроков уставшими настолько, что не в состоянии повторить их в этот же день еще раз (во вторую смену)?
Онлайн опросник эмоциональной регуляции.
Опросник эмоциональной регуляции, призван помочь понять, какие стратегии управления своими эмоциями вы используете: стратегию контроля и сдерживания или стратегию мысленной переоценки.
Исследователи эмоциональной регуляции показали, что люди используют две вышеописанные и очень разные стратегии управления своими эмоциями — когнитивное переосмысление, то есть основанное на мышлении, воспоминаниях, воображении изменение смысла стимула, вызвавшего эмоции , и контроль внешнего выражения эмоции.
Читать далее »
Онлайн вопросник на эффективность общения.
Обратив внимание на свою манеру слушать, можно положить начало процессу осознания — процессу, который в результате приведет к улучшению вашего общения и отношений с другими людьми.
Чтобы лучше осознать свою манеру слушать, заполните приведенный ниже бланк самооценки, который призван помочь вам получить представление о своих «слушательских» привычках — как правильных, так и тех, что нуждаются в совершенствовании. Внимательно и подробно ответьте на каждый из заданных вопросов.
Инструкция. В соответствующей колонке поставьте крестик (х)
Онлайн методика диагностики поведения в конфликте. К. Томас
Выделяеют пять способов регулирования конфликтов, обозначенные в соответствии с двумя основополагающими измерениями (кооперация и напористость):
1. Конкуренция (соперничество) — стремление добиться своих интересов в ущерб другому.
2. Приспособление — принесение в жертву собственных интересов ради другого.
3. Компромисс — соглашение на основе взаимных уступок; предложение варианта, снимающего возникшее противоречие.
4. Избегание — отсутствие стремления к кооперации и отсутствие тенденции к достижению собственных целей.
5. Сотрудничество — участники ситуации приходят к альтернативе, полностью удовлетворяющей интересы обеих сторон.
Читать далее »
Вопросник на эффективность общения
Развитие личности начинается с осознания.
Обратив внимание на свою манеру слушать, можно положить начало процессу осознания — процессу, который в результате приведет к улучшению вашего общения и отношений с другими людьми.
Чтобы лучше осознать свою манеру слушать, заполните приведенный ниже бланк самооценки, который призван помочь вам получить представление о своих «слушательских» привычках — как правильных, так и тех, что нуждаются в совершенствовании. Внимательно и подробно ответьте на каждый из заданных вопросов.
Читать далее »
Тест «Любят ли вас люди?»
Тест «Трансактный анализ общения»
Трансакция – единица акта общения, в течение которой собеседники, находящиеся в одном из трех состояний Я, обмениваются парой реплик.
Обращаясь к другому человеку, мы обычно выбираем себе и собеседнику одно из трех возможных состояний нашего Я: состояние Родителя, Взрослого или Дитяти.
Характеристики состояний: