Опросник ECV А. Маусс. Ценности эмоционального контроля

Ниже приводятся вопросы, касающиеся переживаний и выражения эмоций, а также Вашего отношения к эмоциям.

1) Шкала 1 «Ценность эмоционального контроля» – убеждения человека о том, насколько важно контролировать свои эмоции и не показывать их окружающим (6 утверждений);
2) Шкала 2 «Самоэффективность эмоционального контроля» – убеждения человека о том, насколько эмоции поддаются контролю (6 утверждений);
3) Контрольные вопросы, связанные не с убеждениями человека, а с оценкой поведения окружающих людей (3 утверждения).

Инструкция. Пожалуйста, ответьте на каждый вопрос, используя шкалу от 0 (категорически не согласен) до 10 (полностью согласен).

1. Людям не следует выражать свои эмоции открыто.
2. Сильные эмоции очень трудно контролировать.
3. По людям обычно видно, что они чувствуют.
4. Это неправильно – всегда показывать свои чувства.
5. Можно многому научиться, но нельзя научиться управлять своими эмоциями.
6. Людям не следует сдерживать свои эмоции.
7. Каждый может научиться управлять своими эмоциями.
8. Люди почти всегда контролируют свои эмоциональные реакции.
9. Чтобы справиться с сильными эмоциями, нужно дать им выход.
10. Если человек захочет, он всегда может изменить свое эмоциональное состояние.
11. Людям следует лучше контролировать свои эмоции.
12. Как бы человек ни старался, он не может изменить свое эмоциональное состояние.
13. Вполне допустимо выражать свои эмоции – и отрицательные, и положительные.
14. На самом деле эмоции почти не поддаются контролю.
15. Большинство людей не контролируют свои эмоции должным образом.

Ключ к оригинальной версии опросника.

Шкала «Ценность эмоционального контроля»: 1, 4, 6 (–), 9 (–), 11, 13 (–).
Шкала «Самоэффективность эмоционального контроля»: 2 (–), 5 (–), 7, 10, 12 (–), 14 (–).
Контрольные вопросы, которые касаются оценки поведения окружающих людей: 3, 8, 15.

Источник: http://psystudy.ru/num/2015v8n44/1210-pankratova44#r1