Самооценка и мышление

  Автор:
  518

Неопытный ум спросит, какая связь мышления и самооценки? А связь прямая и крепкая.

Для начала давайте посмотрим, что такое самооценка. Самооценка – это, то как мы себя оцениваем, как воспринимаем себя среди людей, как воспринимаем людей вокруг себя.

А оценка происходит с помощью мышления, то есть, что мы о себе думаем, что мы думаем о других людях. И часто это происходит неосознанно.

Давайте посмотрим как думает о себе человек с заниженной неадекватной и не стабильной самооценкой, какие у него установки:  у меня не получится, я не справлюсь, со мной всегда происходят какие то нелепости, со мной, что-то не так, они лучше меня, я неудачник и т.д.

Как думает человек с адекватной, стабильной и позитивной самооценкой: когда я разберусь, у меня получится с правиться с этой задачей, я способный и интересный человек, мне часто везет, вокруг меня интересные люди, жизнь не проста, но интересна и т.д.

Как думает человек с завышенной неадекватной, не стабильной самооценкой: лучше меня в это никто не разберется,  что они могут знать, пусть заслужат моего внимания, вокруг меня сплошные лузеры и не с кем пообщаться и т.д.

Как вы думаете, какие эмоции испытывают люди с такими мыслями и установками? И здесь мы уже видим связь и с эмоциями. Но это другая история.

Диагностика самооценки, видео

Контакты

Контакты для записи на бесплатную диагностическую консультацию.

Задавайте вопрос и я отвечу вам в течении дня.

 

Тел.+380956514031: Telegram, Viber, WhatsApp

Почта — minakovserhii@gmail.com

Блог — https://minakov.com.ru

Сайт — https://psychologyschool.minakov.com.ru

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Новости блога
Оставьте свой комментарий:

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.