Инструкция.
- Какие из приведенных характеристик вы могли бы отнести к себе?
- Отметьте те из них, которые являются, на ваш взгляд, наиболее устойчивыми.
- А теперь распределите выделенные характеристики по трем столбцам, выражающим ваше отношение к собственным качествам.
Меня это радует | Мне это безразлично | Мне это неприятно | |
Я счастливый | |||
У меня ничего не ладится | |||
У меня все получается | |||
Я тугодум | |||
Я неуклюжий | |||
Я зануда | |||
Я неудачник | |||
Я добросовестный | |||
Я обманщик | |||
Я интроверт | |||
Я фантазер | |||
Я оптимист | |||
Я человек надежный | |||
Я раздражительный | |||
Я хороший друг | |||
Я подвержен настроению | |||
Я общительный | |||
Я религиозный | |||
Я умный |
Много ли нашлось характеристик, которые вас удовлетворяют? Буду надеяться, что большинство.
В результате этой несложной процедуры вы получили набросок собственного портрета (весьма условный и фрагментарный), в котором отразились какие-то грани вашей Я-концепции.