Основные принципы (установки) самоисцеления (Л. Хей):

1. Я несу 100% ответственность за все свои поступки.
2. Каждая моя мысль создает будущее.
3. Исходная точка силы — всегда в настоящем моменте.
4. Все без исключения страдают от чувства ненависти к себе.
5. Все думают о себе: «Я недостаточно хорош».
6. Все заключается в мысли, а мысль можно изменить.
7. Затаенная обида, злоба, критика других и себя, чувство вины — самые вредные для здоровья эмоции.
8. Полное освобождение от накопленной обиды или злобы излечивает рак.
9. Мы должны освободиться от прошлого и простить всех без исключения (включая самих себя).
10. Мы должны научиться жить в настоящем моменте.
11. Принятие самих себя и одобрение своих поступков — ключ к положительным переменам.
12. Мы, и только мы, сами создаем так называемую «болезнь» в нашем теле.

Психологи выделяют собственно психологический аспект психического здоровья в отличие от медицинского и других аспектов. Понятие «психологическое здоровье» относят к человеческой личности в целом, связывают его  с высшими  духовными проявлениями людей.

Здоровье — это каждодневный ресурс жизни, умение жить, это способность к самосохранению и к саморазвитию, к увеличению жизненной энергии человека. Быть здоровым – значит быть способным:

• приспособится к среде и своим собственным возможностям, адаптировать себя и окружающую среду;
• противостоять внешним и внутренним возмущениям, болезням, повреждениям, старению, другим формам деградации;
• сохранять себя, свою среду обитания;
• увеличивать продолжительность полноценной жизни;
• улучшать возможности, свойства и способности своего организма, качество жизни и среды обитания;
• производить, поддерживать и сохранять себе подобных, а также культурные, духовные и материальные ценности;
• созидать адекватное самосознание, этическое и эстетическое отношение к себе, ближним, человеку, человечеству, Вселенной.

Читать далее »