Как часто у нас бывает, когда мы не понимаем, почему испытываем те или иные эмоции и долго не можем из них выйти?
Почему мы поступаем тем или иным образом?
Почему мы начинаем расстраиваться и обижаться, когда нас не поприветствовал знакомый, не поставили в социальных сетях «нравится» под нашим фото, постом, статьей или не ответили на сообщение?
Почему чувствуем себя неуютно, когда находимся одни и безостановочно говорим, как только встретим кого-нибудь?
Почему злимся, когда не получается сделать то чего хотим и бросаем не доделав начатое?
Видите ли вы связь эмоций с потребностями и своими поступками?
Какие неудовлетворенные потребности и мотивы, стоят за этими эмоциями и поступками?
Если вы хотите научиться понимать свои потребности, эффективно их удовлетворять и чувствовать себя комфортно, то я предлогаю вам посмотреть запись практического онлайн — занятия «Ключ к управлению своими потребностями и мотивами поведения»
На занятии вы узнаете:
- Какие бывают потребности;
- Как понимать через эмоции, какие потребности не удовлетворенные;
- Как удовлетворять свои потребности эффективно;
- Какая связь потребностей с вашими желаниями.
После прохождения занятия и выполнения практических заданий вы сможете:
- Легко определять не удовлетворенные свои потребности;
- Эффективно удовлетворять потребности, тем самым снимать эмоциональное напряжение;
- Понимать мотивы и управлять желаниями.
Перейти к видео занятию можно здесь
Контакты для записи на бесплатную диагностическую консультацию.
Задавайте вопрос и я отвечу вам в течении дня.
Тел.+380956514031: Telegram, Viber, WhatsApp
Почта — minakovserhii@gmail.com
Блог —Психология развития