Общий опросник здоровья (GHQ)

Общий опросник здоровья (GHQ) (версия из 12 пунктов)

Инструкция: ответьте на вопросы, используя 4-балльную шкалу: 0 — безусловно, нет; 1 — пожалуй, нет; 2 — пожалуй, да; 3 — безусловно, да.

В последнее время вы:

*1.    Были способны сконцентрироваться на том, чем вы занимаетесь?

2    Сильно страдали от бессонницы из-за волнений?

*3.    Чувствовали, что играете важную роль в происходящем?

*4.   Чувствовали себя способным принимать решения’

5. Чувствовали себя в постоянном напряжении?

6    Чувствовали себя не в состоянии преодолеть трудности?

*7.    Могли получать удовольствие от своих обычных повседневных занятий?

*8.    Были способны решить свои проблемы?

9. Чувствовали себя несчастным или подавленным?
10. Теряли уверенность в себе?
11. Думали о себе как о ничтожном человеке?

* 12.   Чувствовали себя в целом умеренно счастливым?

Заметим: за ответы на отмеченные звездочкой (*) пункты очки начисляются с противопо­ложным знаком; 0 означает полное согласие.

Оценка результатов: баллы за ответы на вопросы 1, 3,4, 7,8 и 12 подсчитываются в обратном порядке.

Высокие баллы характеризуют полюс психического дискомфорта — соответствуют утвердительным ответам на те вопросы, которые раскрывают проявления психологического неблагополучия, эмоциональной неустойчивости, и отрицательным ответам на вопросы, связанные с выражением положительных эмоций, психологической стабильности (они оцениваются в обратном порядке).

Низкие баллы характеризуют полюс психологического благополучия и общего здоровья.